今日は

『頭皮、髪の乾燥』について

お話させていただきます。

乾燥した頭皮は皮脂が不足した状態です。

適量の皮脂は本来、頭皮を外部の刺激や紫外線から守る大切な働きをしています。

シャンプーのやりすぎや加齢によって不足すると頭皮は乾燥した状態になります。

頭皮、髪が乾燥する主な原因

シャンプーの仕方・・・爪を立てたりゴシゴシ洗ったり強い刺激を与えてしまうと頭皮を傷つけて乾燥の原因になります。

また、シャンプーをしすぎてしまうと必要な皮脂を取り除いてしまい乾燥につながってしまいます。

洗浄力の強いシャンプーの影響・・・洗浄力の強いシャンプーは頭皮を守るために必要な皮脂までとってしまうため、頭皮が乾燥しやすくなります。

適量の皮脂は外部からの刺激から頭皮を守るためには必要不可欠です。

加齢によるもの・・・皮脂は加齢とともに減少します。

今まで通りのお手入れを続けていても乾燥は進行して大きなトラブルの原因となってしまうので正しいケアが必要です。

頭皮、髪の乾燥への対策・・・シャンプーのやり方を見直す

１頭皮、髪を十分に濡らす

お湯の温度は３８度前後がいい

２指の腹で洗う

爪を立てずにマッサージするように洗いましょう

３すすぎは十分に行う

４トリートメントで髪をケアする

頭皮にはつけず、中間から毛先にかけて揉み込む

保湿力の高いシャンプーに変える

適度な洗浄力で頭皮に必要な皮脂を残しながら洗い上げてくれるものを選びましょう。

低刺激で髪、頭皮に優しいのはアミノ酸系シャンプー

マッサージで頭皮の血行促進

血行不良を解消させるケアがマッサージになります。血行促進させることによって乾燥が予防できます。日頃のシャンプーからマッサージをしながら洗うように心がけましょう。

nido is arrange hair salon
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