こんにちは。
清水です！

いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

今週に入り少し寒暖差を感じる方も多いかと思います。
そこで、「秋の髪・頭皮」への寒暖差の影響とケアをまとめていきます。

〜秋のケアポイント〜

1.頭皮ケア
・温度差対策に血行促進
シャンプー前に軽く頭皮マッサージ、ぬるめ（37〜38℃）のお湯で洗う。
・保湿重視
スカルプ用ローションや保湿系シャンプーで乾燥予防。

2. 髪の補修
・夏ダメージをリセットするために、集中補修トリートメントやヘアマスクを週1〜2回。
・ドライヤー前にオイルやミルクをつけて乾燥・静電気対策。

3.生活習慣
・タンパク質・亜鉛・ビタミンB群など髪に必要な栄養を意識。
・睡眠・体調管理で自律神経を整える（寒暖差で乱れやすいため)

4.紫外線ケアはまだ必要
・秋でも紫外線は意外と強め。髪や頭皮用の日焼け止めスプレーを外出時に使うと◎

まとめると、秋は「抜け毛・乾燥・パサつき」への対策がカギです。夏の疲れが出る時期なので、頭皮マッサージや保湿を強化しておくと、冬の乾燥や髪の老化防止にもつながります。
ご自宅での頭皮マッサージや保湿のポイントもご来店時にお伝えさせていただきますので、担当スタイリストまでご相談ください！

2do(ニド)

「あんなワタシ、こんなワタシに出会える。2度可愛くなれるヘアサロン」

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