2026年1月25日
暖房による髪や地肌への影響について
カテゴリー|清水 亮典
こんにちは。
清水です!
いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

今回は暖房による髪や地肌に対してどのように影響するのか美容目線で解説していきます。
“暖房が髪に与える主な影響”
1.乾燥が進む
暖房は空気中の湿度を一気に下げます。
→ 髪の水分が奪われて
・パサつき
・ゴワつき
・ツヤ低下
が起きやすくなります。
2.静電気が起きやすい
乾燥+衣類との摩擦で静電気発生
・髪が広がる
・まとまらない
・キューティクルが傷つきやすい
3.頭皮の乾燥・かゆみ
頭皮も肌と同じ。
暖房で乾くと
・フケ
・かゆみ
・皮脂バランスの乱れ
につながります。
4.カラーやパーマの持ち低下
乾燥した髪はダメージを受けやすく、
・カラーの退色が早い
・パーマがだれやすい
と感じる方も多いです。
「美容師目線の対策ポイント」
“加湿を意識”
理想湿度は40〜60%
加湿器がベストですが、
濡れタオルを部屋に干すだけでも◎
“洗い流さないトリートメント必須”
オイル or ミルクで
水分+油分を同時に補給
→ 静電気・パサつき防止に効果的。
“頭皮ケアも忘れず”
・保湿系スカルプ美容液
・洗いすぎない(冬は特に)
“暖房の風を直接当てない”
顔や髪に直風が当たると乾燥倍増。
風向きの調整は意外と大事です。
“こんなサインが出たら要注意”
・朝セットしてもすぐ広がる
・手ぐしで引っかかる
・フケが増えた気がする
→ 暖房乾燥の影響、かなり出てます。
現在、髪や地肌でトラブルを抱えている方是非、ご相談ください。











