こんばんは。
清水です！

いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

今回はコーヒーのメリット・デメリットをご説明します。

コーヒーにはいくつかの効果があります。主に以下のようなものが知られています。

1.覚醒作用
カフェインによって中枢神経が刺激され、眠気を覚まし集中力が高まります。勉強や仕事の効率アップに役立ちます。

2.代謝促進・脂肪燃焼
カフェインは脂肪の分解を促進し、基礎代謝を上げる効果があるため、運動前に飲むとダイエットに効果的な場合もあります。

3.抗酸化作用
コーヒーにはポリフェノール（クロロゲン酸など）が含まれており、細胞の老化を防ぐ抗酸化作用が期待されます。

4.気分の改善
カフェインはドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質に影響を与え、気分を高めたり、うつ状態を和らげたりする効果があるとされています。

5.消化促進
コーヒーには胃酸の分泌を促す作用があるため、食後に飲むと消化を助けることも。

逆に、飲みすぎには注意が必要です。
・不眠
・胃の不快感
・カフェイン依存
・鉄分吸収の阻害（特に貧血気味の人)

こんにちは。
清水です！

いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

今回は”スタイリング”と”ヘアアレンジ”の違いに関して
ご説明させていただきます。

“スタイリング”と”ヘアアレンジ”は似ているようで、目的や内容に少し違いがあります。それぞれの違いをざっくりまとめるとこんな感じです。

「スタイリング」
・意味：髪の形や質感を整えること。
・目的：髪型をきれいに見せるための“仕上げ”。
・方法：ワックス・スプレー・アイロン・ドライヤーなどで、毛流れやボリュームを調整。

例
・ストレートアイロンで髪をまっすぐにする
・ワックスで束感を出す
・前髪をふんわり立ち上げる

「ヘアアレンジ」
・意味：髪を結んだり、編み込んだりして形を変えること。
・目的：日常やイベントなどで、いつもと違う印象を作る。
・方法：ピン・ゴム・ヘアアクセサリーなどを使って、髪型そのものを変える。

例
・ポニーテールやお団子
・編み込みや三つ編み
・結婚式用のアップスタイル

まとめると
・スタイリング：髪の「質感」や「動き」を整える作業
・ヘアアレンジ：髪の「形」や「構造」を変える作業

どっちもセットには欠かせないですが、目的がちょっと違うって感じです。
必要なら具体的なやり方とかお伝えしますね。

こんばんは。
清水です！

いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

本日のお客様。
メニュー「カット、カラー、トリートメント」
オーダー「ベージュ系のカラーにしたい」
施術内容として、カットは伸ばしていくとのご意向で毛先を整え、カラーはイルミナカラーを使用したベージュ系のお色味に、トリートメントはオージュア’イミュライズ”を使用し艶感とまとまり感を与えました。

まだ、寒暖差によりお肌や髪に負担が掛かり、普段のスタイリングがやりずらい方も多いかと思います。
カラー後など色持ちや質感を向上させる為にオージュアトリートメントをやっていただくのが効果的ですので、現在ヘアスタイル等お困り事がございましたら、各スタイリストまでご相談ください。

2do(ニド)

「あんなワタシ、こんなワタシに出会える。2度可愛くなれるヘアサロン」

〒433-8123
静岡県浜松市中央区幸4丁目18-19 1F
TEL 053-522-8056
定休日 毎週月曜日、第3日曜日
営業時間 平日 10:00〜19:00
(カット最終受付18:00)
土日祝 9:00〜18:00
(カット最終受付17:00)
駐車場 6台あり
“全室個室VIPルーム完備”