「自己肯定感を高める」

児童精神科医の古庄純一氏は、疲れを訴えて
外来を受診する子供の疲労要因として、家庭や学校で空気を読みすぎてしまうことを挙げています。自己肯定感が低く、自分を大切に思えないので空気を読んで合わせようとするといいます。
古庄氏は自己肯定感を高める手段として
「成功体験をして達成感を得ること」
「努力をほめられること」の二点を挙げています。
子供の世界に限らず大人も同様で、その場の雰囲気はいる人たちの意向や言動から生まれます。
中には職場で上司や同僚に気を遣い過ぎて疲れてしまう人もいるかもしれません。
相手の意見や考えに耳を傾け、合わせることは仕事を円滑に進めるうえで大切なことですが、度が過ぎるとストレスとなり、業務にも支障が出てしまいます。
後輩や部下の努力を認めて言葉に出してほめる、先輩からアドバイスを受けた時には感謝を伝える等、思いを形に表すことが大切です。
互いに自己肯定感を高め、職場の良い空気を作りあげていきたいものです。

“感謝の気持ちを言葉にする”

2do(ニド)

〒433-8123
静岡県浜松市中区幸4丁目18-19 1F
TEL 053-522-8056
定休日 毎週月曜日、第3日曜日
営業時間 平日 10:00〜19:00
(カット最終受付18:00)
土日祝 9:00〜18:00
(カット最終受付17:00)
駐車場 6台あり

こんばんは。
清水です！

いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

本日のお客様。
オーダー「ブリーチを使用し、ベージュ系のカラーにしたい」
メニューはカットとダブルカラー。

before

after

1回ブリーチを使用し、ベージュ系の透明感のあるカラーにし
カットでは、パツっと切りっぱなしボブにさせていただきました。

また、普段のヘアケアではシルバーシャンプーやムラサキシャンプーを使用し
カラーの褪色を抑えていただくと、キレイな髪色がキープできます。

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明日、5日(金)から営業開始となりますが
7日(日)までご予約が混み合っており
9日(火)以降は比較的、ご予約枠に余裕がございますので是非、新年からキレイにさせていただければ幸いです。

また、明日からお電話が繋がりますので
お急ぎの方はネット予約又はインスタグラムのDMまでお問い合わせ下さい。

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