2025年5月12日
カテゴリー|清水 亮典
こんにちは!
清水です!
いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。
今回は私の好物であるパクチーについての解説していきます。

パクチー(別名:コリアンダー)には、以下のような健康効果があるとされています。
1. デトックス効果(重金属の排出)
パクチーに含まれる化合物には、体内の水銀や鉛などの重金属を排出する作用があるといわれています。
2. 抗酸化作用
パクチーにはビタミンC、ビタミンA、フラボノイドなどの抗酸化物質が含まれており、老化や生活習慣病の予防に役立ちます。
3. 消化促進・整腸作用
伝統医学では、消化を助けたり、胃腸のガスを減らしたりするために使われてきました。食欲増進にも効果があるとされています。
4. 抗菌・抗炎症作用
一部の研究では、パクチーのエキスに抗菌作用があることが示されており、感染症の予防や軽減に役立つ可能性があります。
5. 血糖値のコントロール
動物実験では、コリアンダーの種子が血糖値を下げる作用を持つことが示されています。糖尿病の予防や補助的な管理に役立つ可能性があります。
6. ストレス緩和・安眠効果
アロマとして使う場合、鎮静作用がありリラックス効果が期待できます。
食べ過ぎると胃腸に負担がかかることもあるので、適量を楽しむのがポイントです。
ご予約アプリ
清水 亮典 instagram
2025年5月11日
カテゴリー|清水 亮典
こんにちは。
清水です!
いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。

本日のお客様。
メニュー「カット、カラー」
オーダー「伸ばしていくにあたって顔周りはレイヤーをいれて、カラーはピンク系のお色味にしたい」
施術内容として、カットは切りっぱなしベースに顔周りにレイヤーを入れ、カラーはイルミナカラーを使用した透明感のあるピンク系のお色味にさせていただきました。
ピンク系のお色味をキレイに保つ為には、ピンクシャンプーやカラーケアシャンプーなどの洗浄力が低いモノがオススメとなります。現在使われているシャンプーなヘアトリートメントなどで合わなかったり、これから変える予定のある方はご相談にのりますので、担当スタイリストまでお声掛けいただけたら幸いです。
2do(ニド)
「あんなワタシ、こんなワタシに出会える。2度可愛くなれるヘアサロン」
〒433-8123
静岡県浜松市中央区幸4丁目18-19 1F
TEL 053-522-8056
定休日 毎週月曜日、第3日曜日
営業時間 平日 10:00〜19:00
(カット最終受付18:00)
土日祝 9:00〜18:00
(カット最終受付17:00)
駐車場 6台あり
“全室個室VIPルーム完備”
ご予約アプリ
清水 亮典 instagram
2025年5月10日
カテゴリー|清水 亮典
こんばんは。
清水です!
いつも当店をご利用いただき
誠にありがとうございます。
本日のお客様。
メニュー「縮毛矯正」
オーダー「サラサラな自然なヘアスタイルにしたい」

施術内容として、根本〜中間の部分と毛先の部分でお薬を塗り分けダメージを最小限にしつつ、手先がピンピンにならないよう自然な縮毛矯正をさせていただきました。
これから梅雨入りする前に、髪のメンテナンスをオススメ致しますが普段のお手入れ方法にご不明点がございましたら、お気軽にご相談くどさい。
2do(ニド)
「あんなワタシ、こんなワタシに出会える。2度可愛くなれるヘアサロン」
〒433-8123
静岡県浜松市中央区幸4丁目18-19 1F
TEL 053-522-8056
定休日 毎週月曜日、第3日曜日
営業時間 平日 10:00〜19:00
(カット最終受付18:00)
土日祝 9:00〜18:00
(カット最終受付17:00)
駐車場 6台あり
“全室個室VIPルーム完備”
ご予約アプリ
清水 亮典 instagram